Người bị bệnh xương khớp nên nằm đệm cứng hay đệm mềm? Hãy theo dõi bài viết dưới đây để biết câu trả lời chính xác nhé.
Bệnh xương khớp là tên gọi chung của một nhóm bệnh lý gây tổn hại cấu tạo khớp và xương trong cơ thể người. Các bệnh xương khớp phổ biến là bệnh thoái hóa khớp, bệnh viêm khớp dạng thấp, bệnh thoát vị đĩa đệm, bệnh gai cột sống, bệnh thoái hóa khớp,...
Bệnh xương khớp
Tất cả các dạng bệnh lý này đều ảnh hưởng rất lớn tới cuộc sống sinh hoạt của người bệnh. Họ luôn cảm thấy khó chịu, mệt mỏi và đau nhức bởi những cơn đau tái phát nhiều lần trong ngày hoặc diễn ra triền miên nếu bệnh trở nặng. Điều này gây ảnh hưởng tới khả năng vận động của người bệnh, khiến chất lượng cuộc sống của họ giảm sút nhiều.
Đặc biệt, ảnh hưởng lớn nhất mà bệnh bị xương khớp gây ra cho người bệnh đó là giấc ngủ không ngon, chập chờn. Họ hiếm có giấc ngủ sâu hay được thư giãn. Suốt cả đêm họ trằn trọc và trở mình nhiều lần để tìm kiếm tư ngủ thoải mái. Điều này đồng nghĩa với việc họ có chất lượng giấc ngủ kém, sức khỏe giảm sút.
Nguyên nhân là bởi họ bị hành hạ bởi những cơn đau từ xương, khớp do chưa trị liệu bệnh triệt để. Song một phần cũng bởi họ chọn sai loại đệm, đệm không hỗ trợ, không phù hợp với tình trạng sức khỏe.
Người bị bệnh xương khớp thường có giấc ngủ không ngon
Rõ ràng, bên cạnh việc tìm ra phương pháp trị liệu triệt để thì đệm có vai trò rất quan trọng đối với những người mắc bệnh xương khớp.
Một chiếc đệm thích hợp sẽ nâng giấc và khiến người bệnh có giấc ngủ thoải mái hơn, sâu giấc hơn. Khi chất lượng giấc ngủ được tăng cao, người bệnh sẽ giảm bớt được sự mệt mỏi, sức khỏe được cải thiện phần nào.
Đồng thời, mẫu đệm thích hợp sẽ hỗ trợ rất nhiều cho bệnh nhân trong quá trình điều trị các bệnh về xương khớp. Yếu tố này rất quan trọng, bởi việc trị liệu chỉ có thể diễn ra thành công khi người bệnh có những thói quen nằm đúng tư thế.
Chọn được mẫu đệm tốt giúp ngăn chặn những tác động tiêu cực đến các khu vực xương khớp của người bệnh khi nằm ngủ.
Đệm phù hợp sẽ tạo ra cảm giác thoải mái cho người bị bệnh xương khớp
Để chọn đệm đúng cách cho người bị bệnh xương khớp cần trả lời đủ những câu hỏi sau. Đây là điều kiện cần và đủ để lựa ra mẫu đệm phù hợp cho những người mắc các bệnh lý về xương khớp này.
Câu trả lời là không nên chọn đệm quá cứng hay quá mềm cho người mắc bệnh xương khớp. Độ cứng mềm lý tưởng của đệm rơi vào khoảng cứng vừa đến trung bình.
Đệm quá cứng sẽ khiến người bệnh khó chịu, gia tăng cơn đau và sự nhức mỏi. Bởi đệm cứng khiến các bộ phận tiếp xúc giữa cơ thể và đệm như vai, cổ, lưng, hông, gối không được hỗ trợ nâng đỡ. Người bệnh sẽ cảm thấy không thoải mái, thậm chí tình trạng bệnh có thể nặng hơn.
Đệm quá mềm cũng không phù hợp với người bị bệnh về xương khớp. Bởi đệm không có độ đàn hồi, nâng đỡ khiến cơ thể bị lún, chìm vào đệm. Điều này khiến người bệnh nằm sai tư thế, cơ thể bị cong vẹo, võng phần cổ, lưng và hông.
Rõ ràng, người bị bệnh xương khớp nên sắm cho mình mẫu đệm có độ đàn hồi và khả năng nâng đỡ tốt. Song đệm vẫn cần êm ái, mềm mại, có độ lún vừa phải. Những mẫu đệm có đặc điểm như vậy sẽ khiến người bệnh có cảm giác thoải mái, duy trì tư thế nằm ngủ tiêu chuẩn.
Độ mềm cứng phù hợp của đệm dành cho người bị bệnh xương khớp
Đệm phù hợp với người bị bệnh xương khớp nên có độ dày từ 15-25cm hoặc hơn.
Đệm quá mỏng sẽ không đủ khả năng nâng đỡ và tạo ra sự êm ái cho người nằm. Do đó bạn nên chọn mẫu đệm có độ dày phù hợp, không nên quá mỏng.
Loại đệm phù hợp với người bị bệnh xương khớp là đệm lò xo, đệm cao su, đệm foam không quá mềm hoặc đệm bông ép có độ cứng vừa phải.
Đường cong sinh học tiêu chuẩn khi nằm ngủ tốt cho người bị bệnh xương khớp
Đệm cao su
Theo các chuyên gia, đệm cao su là mẫu đệm thích hợp cho những người bị bệnh xương khớp. Do đệm cao su cân bằng giữa thoải mái với hỗ trợ cơ thể người nằm. Bởi loại đệm này có những đặc điểm phù hợp như bề mặt bằng phẳng, vững chắc. Người nằm không cảm thấy quá cứng hay quá mềm khi sử dụng đệm.
Mặt khác, đệm cao su mang lại sự nâng đỡ đồng đều trên toàn bộ cơ thể. Loại đệm này tăng cường hỗ trợ tại các vùng trọng yếu như đầu, cổ, vai, đùi,... Lực tương tác giữa cột sống và bề mặt sản phẩm được cân bằng, tránh gây áp lực lớn gây ra tình trạng đau nhức, thoát vị địa đệm, gai cột sống.
Cấu tạo đệm cao su
Đệm lò xo
Bên cạnh đó, đệm lò xo cũng là lựa chọn được ưu tiên dành cho người bị bệnh xương khớp. Hệ thống lò xo tạo ra bệ đỡ tối ưu, nâng giấc cho người nằm. Loại đệm này có độ đàn hồi tốt, độ nảy cao. Hơn nữa với kỹ thuật hiện đại, lò xo đệm được cải tiến mang lại khả năng nâng đỡ và hỗ trợ phân vùng cơ thể.
Không chỉ có vậy, lớp êm ái của đệm lò xo đủ mềm mại để tạo cảm giác thư giãn, thoải mái cho người nằm. Đây quả thực là mẫu đệm lý tưởng cho người bị bệnh về xương khớp.
Cấu tạo một mẫu đệm lò xo cao cấp
Đệm foam
Đệm foam là mẫu đệm êm ái bậc nhất nhưng vẫn đảm bảo được sự hỗ trợ cần thiết. Loại đệm này hấp thụ lực tốt giúp giảm cơn đau cho người bệnh khi họ trở mình. Đệm foam còn có khả năng tạo đường viền cơ thể giảm điểm áp lực hiệu quả. Bạn nên nhớ đường cong cột sống hình chữ S chứ không phải thẳng.
Người bị bệnh xương khớp khi nằm đệm foam sẽ được hỗ trợ và nâng đỡ tốt bởi những ưu điểm tuyệt vời trên.
Cấu tạo một mẫu đệm foam
Đệm bông ép
Người ta cho rằng đệm bông ép truyền thống có độ cứng tối ưu nên có thể không phù hợp với người bị bệnh xương khớp. Tuy nhiên vẫn tồn tại những mẫu đệm bông ép có độ cứng vừa phải và đặc biệt hỗ trợ cho người bị bệnh xương khớp.
Đó là loại đệm được kết hợp thêm lớp memory foam êm ái mang lại trải nghiệm giấc ngủ rất khác. Chúng là dòng sản phẩm đệm siêu nảy mang lại khả năng hỗ trợ giấc ngủ hoàn hảo cho người sử dụng. Mẫu đệm mới này sẽ đem đến cho người bị bệnh xương khớp giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn và thoải mái hơn nhiều loại đệm bông ép thông thường.
Cấu tạo đệm bông ép siêu nẩy mới
Đệm có thoáng khí, khô ráo hay không cũng là yếu tố quan trọng khi chọn đệm cho người bị bệnh xương khớp. Bởi yếu tố này hỗ trợ người sử dụng có giấc ngủ toàn diện, đem lại sự thoáng mát cho người nằm.
Độ thoáng khí của một chiếc đệm phụ thuộc nhiều vào cấu tạo đệm và vỏ áo đệm. Chẳng hạn đệm cao su với hệ thống lỗ thoáng khí 2 mặt đệm cùng vỏ đệm được thiết kế tối ưu sẽ đem đến giấc ngủ hoàn hảo cho người dùng.
Ngoài ra, đệm lò xo, đệm foam hay đệm bông ép cũng đều có hệ thống thoáng khí được thiết kế riêng. Do đó, dù là mẫu đệm nào cũng sẽ đều đem đến cho người sử dụng giấc ngủ khô ráo, mát mẻ nhất, tránh được sự bí bách, nóng bức. Nên bạn không cần quá lo lắng về tiêu chí này.
Lỗ thoáng khí của đệm cao su
Để bạn có cái nhìn chi tiết hơn, Changagoidemdep.vn sẽ gợi ý cho bạn một vài mẫu đệm phù hợp với người bị bệnh xương khớp:
Đệm cao su Kim Cương Massage 7 vùng Diamond Viplux than hoạt tính là dòng sản phẩm mới của Kim Cương. Chiếc đệm êm ái được làm hoàn toàn từ cao su thiên nhiên với sự pha trộn của than hoạt tính thiết kế mặt nệm với các gợn sóng và gai massage mang lại giấc ngủ ngon và trọn vẹn nhất.
Đặc tính sản phẩm:
Cao su 100% thiên nhiên sở hữu độ bền, độ đàn hồi và tuổi thọ đạt chuẩn, mang lại khả năng nâng đỡ tuyệt vời cho cơ thể, giúp khắc phục nhanh tình trạng đau nhức, ê ẩm mình do nằm sai tư thế gây ra.
Hợp chất từ cacbon giúp sản phẩm có khả năng kháng cháy cấp độ cao và hạn chế nguy cơ bắt lửa cực tốt khi sử dụng.
Thiết kế mặt nệm phân làm 7 vùng massage, tương thích với 7 vùng trọng điểm trên cơ thể, lần lượt là: đầu, cổ, vai, lưng, hông, đùi, chân. Cấu tạo này hỗ trợ bảo vệ tối ưu cơ xương khớp trong lúc nằm, khoảng cách giữa các vùng được điều chỉnh tăng giảm đồng đều dựa theo kích thước nệm nhằm phù hợp với thể trạng chung của người Việt.
Mặt nệm 7 vùng massage bố trí hệ thống lỗ thoáng khí kép đối lưu trên dưới, cho phép không khí dễ dàng lưu thông và khí nóng bên trong nhanh chóng thoát ra ngoài.
Vải bọc đệm được thiết kế chuyên biệt nên có khả năng chịu được nhiệt độ lên đến 550 độ C trong thời gian dài, trực tiếp làm giảm sự lan rộng của tia lửa và bảo vệ nệm khỏi bị cháy xém. Chất liệu vải cao cấp, tân tiến với khả năng kháng cháy tối ưu theo tiêu chuẩn Mỹ (California 1632 - 1633).
Đặc biệt, áo nệm bọc ngoài vải siêu kháng cháy có khả năng chịu nhiệt cao hơn so với các loại vải chống cháy thông thường khác. Chất liệu vải dày dặn giúp cản bụi và giảm hấp thu nhiệt lượng, giữ mặt nệm luôn thông thoáng, mát mẻ.
Đệm cao su Kim Cương Massage 7 vùng Diamond Viplux
Đệm lò xo cao cấp Hanvico Egan là dòng sản phẩm đệm lò xo mới của Hanvico với nhiều tính năng ưu việt. Sử dụng những công nghệ tân tiến nhất và thân thiện với môi trường.
Đặc tính của sản phẩm:
Hệ thống lò xo khối liên kết tạo sự vững chắc cho đệm. Đây là ưu điểm nổi trội của sản phẩm là khả năng nâng đỡ cột sống, tác động tới cơ thể ở mọi tư thế nằm, tạo cảm giác thoải mái, thư giãn khi ngủ dậy.
Lớp bông kháng khuẩn chống tác nhân gây bệnh trên giường ngủ như: vi khuẩn, nấm mốc, giúp phòng các bệnh về hô hấp, viêm da…
Đệm được làm từ chất liệu vải Polyester cao cấp mang tới sự thông thoáng cho đệm, chống nhăn, chống nước và chống cháy vượt trội, gia tăng độ bền và tạo vẻ đẹp sang trọng cho sản phẩm.
Quy trình sản xuất thân thiện với môi trường, sử dụng đệm tốt cho sức khỏe, không gây hại đến con người.
Đệm lò xo cao cấp Hanvico Egan
Đệm foam cuộn hút chân không giảm áp cao cấp Zinus - 10in Pressure Relief Foam Matress là mẫu đệm cao cấp giảm áp sử dụng foam nhớ và định hình vị trí của Zinus.
Sản phẩm có kết hợp lớp bọt memory foam đàn hồi chậm mang đến sự thoải mái, giảm áp cho vùng eo, hông, lưng, và vai cổ.
Đệm cao cấp memory foam này còn cung cấp luồng không khí tự nhiên nhờ những lỗ thông khí bên trong, cải thiện luồng thông khí độ hỗ trợ tùy chỉnh ban đêm. Thiết kế sáng tạo của đệm giảm áp trị liệu ban đêm Zinus giúp người ngủ ngủ nhanh và ngủ ngon hơn.
Lõi đệm gồm:
3 inch bọt mút memory foam làm mát bằng tinh chất trà xanh, giảm áp và định hình cơ thể.
3 inch bọt mút memory foam giúp người nằm thoải mái và êm ái.
4 inch bọt mút hỗ trợ khung cơ sở mật độ tỷ trọng cao, cung cấp độ bền và ổn định lâu dài cho người ngủ.
Đệm sử dụng các thành phần tự nhiên hữu cơ được cấp chứng nhận Bio Foam, hút ẩm, khử mùi hôi và giữ cho nệm của bạn luôn tươi mới. Bọt mút của Zinus, thay thế một số loại dầu truyền thống bằng dầu thực vật thiên nhiên và bao gồm chiết xuất trà xanh từ tự nhiên.
Cấu tạo này giúp đệm tươi mát, tránh mùi ẩm mốc và các vi khuẩn gây bệnh. Tất cả hoạt tính tự nhiên giúp hấp thụ độ ẩm, loại bỏ mùi hôi và giữ cho nệm của bạn thơm mát.
Đệm foam cao cấp Zinus - 10in Pressure Relief Foam Matress
Đệm Sông Hồng Back Essential là mẫu sản phẩm hiện đại nhất của thương hiệu này. Sản phẩm có kết cấu chủ yếu từ bông ép đem lại khả năng hỗ trợ giấc ngủ tối ưu.
Back Essential có độ dày phong phú từ 17cm lên tới 32cm. Phần ruột đệm được làm từ bông tinh khiết kháng khuẩn siêu nhẹ. Đặc biệt lớp này được kết hợp với foam memory tạo độ đàn hồi cao, thông thoáng tốt. Kết cấu 2 lớp này giúp đệm giảm áp lực và phân tán trọng lượng theo mọi hướng. Đồng thời đệm được cân bằng lực tác động trực tiếp lên bề mặt.
Cấu tạo ruột này giúp mẫu đệm này trở nên hoàn toàn thích hợp với những khách hàng bị bệnh xương khớp.
Vỏ đệm sử dụng chất liệu vải gấm thun cao cấp co giãn 4 chiều, khô thoáng và thấm hút mồ hôi tốt. Mặt trên của đệm được chần 1 lớp foam bông fiber kháng khuẩn giúp bề mặt đệm êm ái, mềm mại. Cấu tạo này giúp đệm có tính năng chống dị ứng, hút ẩm và tán khí tốt. Từ đó đệm được thông thoáng, sử dụng được quanh năm.
Đệm Sông Hồng Back Essential
Nếu bạn có nhu cầu muốn mua đệm cho người bị bệnh xương khớp thì Changagoidemdep.vn xin giới thiệu một địa chỉ bạn có thể tham khảo mua sắm. Đó là hệ thống Đệm Xanh.
Đệm Xanh là địa chỉ uy tín phân phối các loại đệm cho người bị bệnh xương khớp. Hệ thống đảm bảo sản phẩm chính hãng, giá tốt cũng như chất lượng sản phẩm. Khi mua đệm tại đây người dùng có cơ hội hưởng chế độ bảo hành đúng theo quy định và các chương trình ưu đãi, hỗ trợ giao hàng cũng như đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, tận tình.
Đệm Xanh chắc chắn là địa chỉ an toàn để người dùng gửi gắm niềm tin khi có nhu cầu mua đệm foam hoặc các loại chăn ga gối đệm khác.
Hi vọng với những thông tin trên bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi “Người bị bệnh xương khớp nên nằm đệm cứng hay đệm mềm?” và hiểu về các tiêu chí chọn đệm cho người có bệnh lý này.
Hãy liên hệ với chúng tôi theo số hotline hoặc website Changagoidemdep.vn để được tư vấn và đặt hàng nhanh chóng.
By Thùy Dung
Quang Đức
Tôi đã mua hàng tai Đệm Xanh, Nhân viên rất nhiệt tình, phong cách phục vụ chuyên nghiệp. Một địa chỉ tin cậy để khách hàng đặt niềm tin.
Có 5 125 đánh giá
![[Hỏi đáp] Nên mua nệm dày bao nhiêu cm là tốt nhất cho sức khỏe?](/media/news/120_442_nen_mua_nem_day_bao_nhieu.jpg "[Hỏi đáp] Nên mua nệm dày bao nhiêu cm là tốt nhất cho sức khỏe?")
